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男性应该怎样提高精子活力呢_海拉尔男科医院哪个好

文章来源:男科网 作者:男科包皮 发布时间:2018-02-04 浏览次数:想向专家直接咨询?

中医认为,肾主生殖,肾气盛衰决定了精子活动能力的强弱,所以在一般情况下,精子活动力低,多是由于肾气不足,肾气亏损所致。日常生活中男性应该怎样提高精子活力呢?男性提高精子活力的方法有:1,要克服不良嗜好,保护好精子的生育功能:首先要戒烟戒酒。吸烟喝酒都伤害精子,影响生育功能。精子对烟中的毒素尼古丁特别敏感。尼古丁能降低性激素分泌,杀伤精子。如果男子每天吸30支烟,精子的存活率仅为40%,同时也会使精子的畸形率增高。长期大量饮酒可以造成人体慢性或急性中毒,能使70% 的精子发育不良或者失去活力。其次,精子怕热,阴囊的温度通常比体温要低一、二度,这样的温度才能使睾丸顺利地产生精子。如果男子有洗热水澡的嗜好,就可能使阴囊温度升高,使精子产量减少,导致不育。穿牛仔裤,穿紧身裤同样会使阴囊紧贴肉体,温度升高,也对精子生成有妨碍。2,排除忧虑,保持精神愉快人的精神状态对于人的机体功能影响很大。男性得了精子活动度低下的不育症,海拉尔做包皮好吗,本来自己就苦恼,如果配偶再不知道理解和体贴,海拉尔哪里看男科比较好,就会加重他的思想负担,精神状态不振作,精子活动力就更差了。光吃药,不会养,也不能使疗效提高。所以,面对疾病,夫妻双方应当互相体谅,耐心安慰,调节好精神状态。3,药补与食补相结合:精子活力低所造成的不育症是一种比较顽固,不容易治愈的疾病,除了坚持吃药,补肾强精,增添精子的活力之外,还要从各方面注意调养。按照传统中医的理论,精是人体生长、发育、性能力和生殖的物质基础,先天之精,必须有后天之精的滋养,才能得到充实和壮大。饮食营养是后天之精的物质基础,所以通过食疗,可以达到补肾填精的作用。4,合理安排性生活频度,保证精液质量:精子的成熟要有一个合理过程,所以要在7-10天以上的时间同房一次才比较合适。如果还不等精子成熟就排泄出来,精子的质量就很低了,它的活力自然也就十分低下了。所以要保证精子的质量,使它保持旺盛的活力,能顺利完成与卵子结合的大任,那就要科学地安排性生活的频度,使每一次射精都是成熟的活力充沛的精子。如果男性精子活力低,还要注意有病慎重投医,要挑选专业的医院进行治疗。有些患者头脑不冷静,为了尽快治好病受到虚假广告的迷惑,往往受骗上当。怎样提高精子的活力还要根据患者具体的病情进行合理的治疗,所以希望大家及时去医院及时去医院检查治疗。

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